両手を太ももにそっと包み込みようにあてます。
太ももから足首までしっかりとなでおろします。
慣れないうちは足でお母さんの手を押したりしますが、慣れてくればこのように足をひろげてリラックスしてきます。オイルやローションをたっぷりつけてマッサージすると、赤ちゃんも心地よくなりますよ♪
①両足の付け根を手のひらで包むようににぎり、くるくるとなでます。
(♪さいた さいた チューリップの花が♪)
②太ももの付け根から足首までを交互になでおろします。
(♪ならんだ ならんだ あか・しろ・きいろ♪)
③太ももの付け根から足首までを、手のひらで軽くなでさすります。
(♪どの花みても きれいだな♪)
「♪チューリップ♪」
作詞 近藤宮子/井上武士
作曲 近藤宮子/井上武士
さいた さいた
チューリップのはなが
ならんだ ならんだ
あか しろ きいろ
どのはなみても きれいだな
さいた さいた
チューリップのはなが
ならんだ ならんだ
あか しろ きいろ
どのはなみても きれいだな
7つのマッサージ
●肩と腕のマッサージ